福山市で熱中症対策について知りたい方へ。
近年、福山市では猛暑日が増え、屋外だけでなく室内での熱中症も増えています。
熱中症は正しい知識と早めの対策で予防できることが多く、日頃からの備えが大切です。
今回は、水分補給・スポーツドリンク・高齢者の熱中症対策・職場での熱中症対策など、広島ガス住設株式会社が発信している熱中症対策の記事をまとめて紹介いたします。
気になるテーマからご覧いただき、毎日の健康管理や暑さ対策にぜひお役立てください。
～このページで分かること～
・福山市でできる熱中症対策
・効率的な水分補給の方法
・高齢者の熱中症予防
・職場での熱中症対策
・スポーツドリンクの選び方
・レモニッシュの活用方法
今年の猛暑に備えるなら、まずはこちら。
・熱中症になる原因
・予防方法
・屋内・屋外での注意点
・熱中症が疑われる場合の応急処置
こんな方におすすめ
▶初めて熱中症対策を調べる方
▶ご家庭で夏の備えをしたい方
②水分補給が苦手な方へ
水分補給が苦手な方でも無理なく続けられる効率的な水分摂取のコツを紹介しております。
毎日の生活に取り入れて、健康的な体を維持していきませんか。
こんな方におすすめ
▶水分補給が苦手
▶正しく水分補給をしたい
③職場における熱中症対策の強化について
職場での熱中症対策強化はされていますか？
令和7年（西暦2025年）6月1日から、一部を改正された労働安全衛生規則が施行されています。
労働安全衛生規則の改正による熱中症対策義務化について紹介しておりますので、ぜひご覧いただき、報告体制の整備や予防・悪化防止に努めましょう。
こんな方におすすめ
▶事業所の管理者
▶屋外作業に従事している方
▶熱中症対策の義務化について知りたい方
▼詳しくはこちら
職場における熱中症対策の強化【令和7年6月1日改正労働安全衛生規則施行】
④介護施設・介護職の熱中症対策
意外に知られていないのが、介護施設での熱中対策についてです。
ご利用者様の熱中症対策はもちろん行われていますが、日々身体を動かす介護士さんは対策が後回しになっていることも。
真夏の介護現場では、暑さでバテてしまったり、熱中症になってしまう介護士さんが少なくありません。
夏の過酷な暑さを乗り切るための対策を紹介しておりますので、ぜひご覧ください。
こんな方におすすめ
▶介護施設で働いている
▶介護現場での熱中症対策を知りたい
▼詳しくはこちら
入浴介助やマスク着用で熱中症のリスクが！？介護施設・介護職の熱中症対策
⑤高齢者へ水分補給を促す重要性について
高齢者は水分摂取量が少ないと命の危険を伴う場合があります。
高齢者の多くは、体の様々な箇所に不調をきたしてしまうことで、日常生活が自分の思うようにいかなくなってしまいます。
ご家庭や職場に高齢者の方がいる環境でしたら、ぜひご覧ください。
こんな方におすすめ
▶ご家族に高齢者がいる方
▶介護をされている方
▶脱水症状を予防したい方
▼詳しくはこちら
高齢者へ水分補給を促す重要性｜脱水症状になりやすい要因や水分補給の工夫
⑥熱中症対策にレモニッシュを
夏を安全に乗り切るために欠かせないのが、水分と電解質の補給。
そこでおすすめなのが、手軽に作れる濃縮スポーツドリンク 『Lemonish（レモニッシュ）』 です！
▶簡単＆時短
▶必要なミネラルを効率補給
▶低カロリー＆低糖質
▶環境にもやさしい
▶コスパも良い！
お水のみならず、電解質（ナトリウム・カリウムなど） の補給が重要です。
熱中症対策にお早めのご準備を！
こんな方におすすめ
▶手軽に熱中症対策をしたい方
▶スポーツや部活動をしている方
▶低カロリー飲料を探している方
⑦暑い夏には手軽に作れるスポーツドリンクを
毎年夏になると気温が高くなり、熱中症への注意が必要な時期を迎えます。
特に屋外での作業やスポーツ、通勤・通学、家庭内での家事など、日常生活の中でも熱中症のリスクは高まります。
熱中症対策に「自分で作れるスポーツドリンク」をおすすめしております。
お手軽・低カロリー・お得に飲めるスポーツドリンクをぜひ試してみませんか？
こんな方におすすめ
▶スポーツをする方
▶屋外で仕事をする方
▶夏場の水分補給を見直したい方
広島ガス住設株式会社がおすすめする熱中症対策
毎日の生活では次の4つを意識しましょう。
・のどが渇く前にこまめに水分補給
・エアコンを我慢せず適切に使用する
・外出時は帽子や日傘を活用する
・十分な睡眠とバランスの良い食事を心がける
特に高齢者や小さなお子さまは熱中症リスクが高いため、ご家族で声を掛け合いながら予防を行いましょう。
まとめ
熱中症は、日頃のちょっとした心がけで予防できることが多い病気です。
広島ガス住設株式会社では、地域の皆さまが安心・快適に夏を過ごせるよう、これからも役立つ情報を発信してまいります。
ぜひ今回ご紹介した記事も参考にして、ご家庭でできる熱中症対策にお役立てください。
水分補給やウォーターサーバーのご相談は広島ガス住設へ
広島ガス住設株式会社では、熱中症対策に役立つウォーターサーバーやレモニッシュなど、毎日の水分補給をサポートする商品を提案しております。
「どの商品が自分に合うか分からない」
「職場や施設に導入したい」
そんな方はお気軽にお問い合わせください。
▶ご家庭向け
▶事業所向け
▶介護施設向け
＼無料相談受付中／
【お問い合わせはこちら】
よくある質問
Q.熱中症対策で一番大切なことは？
A.こまめな水分補給と暑さを避けることです。
Q.水だけ飲めば十分ですか？
A.大量に汗をかいた場合は塩分や電解質も補給しましょう。
Q.高齢者はなぜ熱中症になりやすいですか？
A.喉の渇きを感じにくく、水分量が減少しやすいためです。
Q.スポーツドリンクは毎日飲んでも大丈夫？
A.糖分が多いものもあるため、用途に応じて選ぶことが大切です。
●手軽に水分補給をするためにウォーターサーバーの導入を
いつでもキレイで安心・安全なお水を補給するために、ウォーターサーバーの設置をおすすめいたします！
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▶POINT②チャイルドロック機能がついているので安心です
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広島ガス住設株式会社
●東城本店
→庄原市東城町川西856-1
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→神石郡神石高原町小畠2784-1
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●上下支店
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●福山支店
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